När orden inte räcker kan bilden bli en hjälp att beskriva och stå ut med verkligheten. Man behöver inte kunna måla för att göra terapeutiska bilder. Det viktiga är att skapa metaforer. Att gestalta ett problem i bild är att aktivt hantera det. Tanke, känsla och handling engageras samtidigt i bildskapandet. En linje eller en färg kan gestalta diffusa känslor och tillstånd. Bilden visar oss något mer om oss själva, något som vi tidigare inte varit medvetna om. Det metaforiska språket engagerar större områden i hjärnan än det rationella gör. Den kreativa tankeprocessen stimuleras.

I den kognitiva bildterapin tolkas inte bilderna av terapeuten. Precis som i annan KBT letar sig terapeut och patient tillsammans fram till den personligt upplevda meningen. Att skapa bilder integrerar. Ju mer integrerat våra hjärnor fungerar desto bättre mår vi psykiskt och desto bättre kan vi hantera livets svårigheter med hjälp av både vår medvetna och vår omedvetna intelligens.

Vidareutbildning i bildterapi för psykoterapeuter.
bildworkshops.pdf
Introduktions-workshops - hör av dig för mer info.

För mer info om bildterapi se Svenska Riksförbundet för bildterapeuter: www.bildterapi.se

Grundutbildning Leg. Arbetsterapeut och vub. i bildterapi 1978
Fortsatt vidareutbildning i bildterapi 1992

Mera om min vidareutbildning i bildterapi.pdf

EMDR & SCHEMATERAPI KOGNITIV BILDTERAPI KBT KONTAKT